fühle mich so, als wären meine haare schrecklich und ganz kaputt. in einer farbe, die die einsamkeit und den frust meines inneren widerspiegelt. schwer liegen sie auf meinen schultern. mein gesicht fühlt sich an, als wäre es durchlöchert und ebenso kaputt wie meine gesamte situation. meine schultern sind so verspannt, als hätte ich millionen schmerzende knoten in ihnen. mein rücken fühlt sich an, wie eisen. schwer und unflexibel. mein körper gleicht einem einzigen fettkloß. arme und beine weigern sich bewegungen auszuführen, da einfach kraft fehlt. tiefe augenringe zieren mein gesicht. mit jedem negativen gedanken verschlimmert sich mein selbstbild, mit jedem tag zweifel ich ein bisschen mehr an mir. momentan würde ich mich als einen lustlosen, hässlichen, unsympathischen und sehr unglücklichen menschen beschreiben. für mich stellt sich jeden tag erneut die frage wie es morgen weiter gehen soll, ob es überhaupt weitergehen soll

und in diesem sinne, haut rein

weiß nicht mehr wie ich mich aus diesem tiefen loch wieder raus holen soll

es gibt keine hoffnung, alles wird immer nur schlimmer